Heilen mit Yoga
Buch
- Titel: Heilen mit Yoga : die Seele stärken bei Burnout, Depression und Ängsten / Christiane Wolff, Annabelle Starck
- Person(en): Wolff, Christiane [Verfasser*in] ; Starck, Annabelle [Verfasser*in]
- Organisation(en): TRIAS - Thieme, Hippokrates, Enke [Verlag]
- Ausgabe: 1. Auflage
- Sprache: Deutsch
- Originalsprache: Deutsch
- Umfang: 176 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
- Erschienen: Stuttgart : TRIAS, 2018
- ISBN/Preis: 978-3-432-10420-1 Broschur : EUR 24.99 (DE), EUR 25.70 (AT), CHF 28.70 (freier Preis)
- Schlagwörter: Yoga ; Stressbewältigung ; Angst ; Depression ; Übungssammlung
- Link(s): Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
- Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
- Vao 6 WOLF
Inhalt: Ausgehend von vielversprechenden Studien und traditionellem Wissen zeigen die Yogalehrerin Wolff und die Psychologin Starck ihr Konzept aus westlicher und ayurvedischer Psychologie und Yogalehre, das psychisch belasteten Menschen durch gezielte Übungen im Alltag hilft.
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