Besser essen, länger leben
Buch
- Titel: Besser essen, länger leben : was der Körper braucht, um gesund zu bleiben, mit über 100 Rezepten / Dr. Sarah Brewer, Juliette Kellow ; mit einem Vorwort von Dr. Christoph Specht ; Übersetzung Susanne Keller
- Originaltitel: Eat better, live longer
- Person(en): Brewer, Sarah [Verfasser*in] ; Kellow, Juliette [Verfasser*in] ; Specht, Christoph [Verfasser*in, Vorwort]
- Organisation(en): Dorling Kindersley Verlag [Verlag]
- Sprache: Deutsch
- Originalsprache: Englisch
- Umfang: 224 Seiten : Illustrationen ; 24 cm, 1023 g
- Erschienen: München : DK, 2018
- ISBN/Preis: 978-3-8310-3589-2 Festeinband : EUR 16.95 (DE), EUR 17.50 (AT)
- Schlagwörter: Ratgeber ; Kochbuch
- Link(s): Inhaltsverzeichnis
- Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
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Inhalt: Die Ernährungsberaterin Sarah Brewer erläutert anschaulich, welche Zusammenhänge zwischen unserer Ernährung und dem Altern bestehen und wie man sie nutzen kann. Mit vielen Rezepten und einem 28-Tage-Plan.
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