Besser essen, länger leben

Buch

Brewer, Sarah

  • Titel: Besser essen, länger leben : was der Körper braucht, um gesund zu bleiben, mit über 100 Rezepten / Dr. Sarah Brewer, Juliette Kellow ; mit einem Vorwort von Dr. Christoph Specht ; Übersetzung Susanne Keller
  • Originaltitel: Eat better, live longer
  • Person(en): Brewer, Sarah [Verfasser*in] ; Kellow, Juliette [Verfasser*in] ; Specht, Christoph [Verfasser*in, Vorwort]
  • Organisation(en): Dorling Kindersley Verlag [Verlag]
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Englisch
  • Umfang: 224 Seiten : Illustrationen ; 24 cm, 1023 g
  • Erschienen: München : DK, 2018
  • ISBN/Preis: 978-3-8310-3589-2 Festeinband : EUR 16.95 (DE), EUR 17.50 (AT)
  • Schlagwörter: Ratgeber ; Kochbuch
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Vbk 0 BREW

Inhalt: Die Ernährungsberaterin Sarah Brewer erläutert anschaulich, welche Zusammenhänge zwischen unserer Ernährung und dem Altern bestehen und wie man sie nutzen kann. Mit vielen Rezepten und einem 28-Tage-Plan.