Hocheffizient trainieren
Buch
- Titel: Hocheffizient trainieren : mehr Fitness in weniger Zeit mit Bodyweight-, Ring- und Intervalltraining / Dr. Christian Zippel
- Originaltitel: 80/20-Fitness
- Person(en): Zippel, Christian [Verfasser*in]
- Organisation(en): riva Verlag [Verlag]
- Ausgabe: Überarbeitete, aktualisierte und erweiterte Ausgabe, 1. Auflage
- Sprache: Deutsch
- Originalsprache: Deutsch
- Umfang: 176 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
- Erschienen: München : riva, 2018
- ISBN/Preis: 978-3-7423-0575-6 Broschur : EUR 19.99 (DE), EUR 20.60 (AT)
- Schlagwörter: Fitnesstraining ; Übungssammlung
- Link(s): Inhaltsverzeichnis
- Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
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