Startseite / Meditation

Meditation

Buch

Stock, Christian

  • Titel: Meditation : achtsame Übungen für mehr Gelassenheit im Leben / Dr. Christian Stock
  • Originaltitel: Achtsamkeitsmeditation
  • Person(en): Stock, Christian [Verfasser*in]
  • Organisation(en): TRIAS - Thieme, Hippokrates, Enke [Verlag]
  • Ausgabe: 2. Auflage
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 144 Seiten : Illustrationen ; 22 cm + 1 CD
  • Erschienen: Stuttgart : TRIAS, 2018
  • ISBN/Preis: 978-3-432-10790-5 Broschur : EUR 14.99 (DE), EUR 15.50 (AT), CHF 17.20 (freier Preis)
  • Schlagwörter: Achtsamkeit ; Meditation
  • Link(s): Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
  • Signatur: RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
  • Mcm 5 Meditati STOC

Inhalt: Achtsamkeitsübungen auf Basis des MBSR-Programms von J. Kabat-Zinn als Grund- und Fortgeschrittenen-Übungen. Mit theoretischer Einleitung, Illustrationen und einer Auswahl der Übungen auf beiliegender CD. Als Programm für zu Hause und Ergänzung zur Meditation in der Gruppe.

Aktionen

Verfügbarkeit

  • Zentralbibliothek 2/2

    RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
     Mcm 5 Meditati STOC

    RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
     Mcm 5 Meditati STOC

    Zum Standort Zentralbibliothek