Ulrike Hübschmann liest Dr. med. Petra Bracht, Intervallfasten

CD

Bracht, Petra

  • Titel: Ulrike Hübschmann liest Dr. med. Petra Bracht, Intervallfasten : für ein langes Leben - schlank und gesund
  • Reihe: Argon Balance ; einfach. ganz. leben.
  • Originaltitel: Intervallfasten
  • Person(en): Bracht, Petra [Verfasser*in] ; Hübschmann, Ulrike [Erzähler*in]
  • Organisation(en): Argon Balance [Verlag]
  • Ausgabe: Autorisierte Lesefassung
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 2 CDs ; 83 g
  • Erschienen: Berlin : Argon Verlag GmbH, 2018
  • ISBN/Preis: 978-3-8398-8168-2 in Behältnis : circa EUR 14.95 (DE) (freier Preis)
  • Bestellnummer: Bestellnummer: 146940
  • Schlagwörter: CD ; Hörbuch ; Ratgeber
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Vbk 2 BRAC

Inhalt: Die auf Naturheilverfahren spezialisierte Ärztin Bracht praktiziert selbst seit 30 Jahren das Intervallfasten. Hier stellt sie ihr 14-Tage-Einsteiger-Programm vor, das auf einer Kombination aus veganer Ernährung, Bewegungsübungen und Essenspausen nach dem Prinzip 16:8 beruht.