Ulrike Hübschmann liest Dr. med. Petra Bracht, Intervallfasten
CD
- Titel: Ulrike Hübschmann liest Dr. med. Petra Bracht, Intervallfasten : für ein langes Leben - schlank und gesund
- Reihe: Argon Balance ; einfach. ganz. leben.
- Originaltitel: Intervallfasten
- Person(en): Bracht, Petra [Verfasser*in] ; Hübschmann, Ulrike [Erzähler*in]
- Organisation(en): Argon Balance [Verlag]
- Ausgabe: Autorisierte Lesefassung
- Sprache: Deutsch
- Originalsprache: Deutsch
- Umfang: 2 CDs ; 83 g
- Erschienen: Berlin : Argon Verlag GmbH, 2018
- ISBN/Preis: 978-3-8398-8168-2 in Behältnis : circa EUR 14.95 (DE) (freier Preis)
- Bestellnummer: Bestellnummer: 146940
- Schlagwörter: CD ; Hörbuch ; Ratgeber
- Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
- Vbk 2 BRAC
Inhalt: Die auf Naturheilverfahren spezialisierte Ärztin Bracht praktiziert selbst seit 30 Jahren das Intervallfasten. Hier stellt sie ihr 14-Tage-Einsteiger-Programm vor, das auf einer Kombination aus veganer Ernährung, Bewegungsübungen und Essenspausen nach dem Prinzip 16:8 beruht.
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