Fitnessstudio im Sportunterricht
Buch
- Titel: Fitnessstudio im Sportunterricht : alle Alterstufen Einzel-, Partner- und Gruppenübungen, Beweglichkeitsübungen / Rudi Lütgeharm
- Person(en): Lütgeharm, Rudi [Verfasser*in]
- Organisation(en): KOHL VERLAG e.K. Der Verlag mit dem Baum [Verlag]
- Ausgabe: 1. Auflage
- Sprache: Deutsch
- Originalsprache: Deutsch
- Umfang: 112 Seiten : Illustrationen ; 30 cm, 310 g
- Erschienen: Kerpen : Kohl Verlag, 2018
- ISBN/Preis: 978-3-96040-367-8 Broschur : EUR 21.80 (DE), EUR 22.50 (AT)
- Bestellnummer: Bestellnummer: 12200
- Schlagwörter: Fitnesstraining ; Beweglichkeitstraining ; Krafttraining ; Sportunterricht ; Lehrmittel
- Link(s): Inhaltsverzeichnis
- Signatur: RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
- Nck 8 LUET
Inhalt: Übungsprogramme für Kraft-Fitnesstraining im Sportunterricht für alle Altersstufen. Es geht in erster Linie um die vielseitige Ausbildung aller Hauptmuskelgruppen unter Berücksichtigung des noch nicht voll gefestigten Knochen-Gelenk-Systems im Kindes- und Jugendalter.
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