Mit Meal Prep zur Traumfigur

Buch

Thiel, Sophia

  • Titel: Mit Meal Prep zur Traumfigur : Clever vorkochen, mit Genuss abnehmen. Mit allen meinen persönlichen Tipps und über 60 Rezepten / Sophia Thiel
  • Person(en): Thiel, Sophia
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 176 Seiten ; 24 cm x 19 cm
  • Erschienen: München : riva, 2018
  • ISBN/Preis: 978-3-7423-0709-5 Festeinband : EUR 19.99 (DE), EUR 20.60 (AT)
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Vbk 1 THIE

Inhalt: Vorgestellt werden über 60 Rezepte für gesunde Mahlzeiten, fürs Frühstück, für die Lunchbox und "Snacks to go", die sich gut vor- und zubereiten lassen; einführend viele Infos zum Meal-Prep-Prinzip.