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No time to eat

Buch

Tschernigow, Sarah

  • Titel: No time to eat : auf die Schnelle gesund ernähren / Sarah Tschernigow
  • Person(en): Tschernigow, Sarah [Verfasser*in]
  • Organisation(en): Ullstein-Taschenbuch-Verlag [Verlag]
  • Ausgabe: 1. Auflage
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 255 Seiten : Illustrationen ; 19 cm, 288 g
  • Erschienen: Berlin : Ullstein, 2019
  • ISBN/Preis: 978-3-548-37779-7 Broschur : EUR 12.00 (DE), EUR 12.00 (AT), CHF 14.90 (freier Preis)
  • Schlagwörter: Ratgeber
  • Link(s): Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Vbk 0 TSCH

Inhalt: Selbst gekochte, naturbelassene Nahrung mit ausgewogener Nährstoff- und Kaloriendichte ohne Junk-Foods und ein gut geplantes Zeitbudget für die Küche erlauben es stressgeplagten Berufstätigen, sich auf die Schnelle gesund zu ernähren. Nach dem gleichnamigen Podcast.

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