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Das Autoimmun-Wellness-Handbuch

Buch

Trescott, Mickey

  • Titel: Das Autoimmun-Wellness-Handbuch : wie Sie gut leben trotz chronischer Krankheit / Mickey Trescott und Angie Alt
  • Originaltitel: The autoimmune wellness handbook
  • Person(en): Trescott, Mickey [Verfasser*in] ; Alt, Angie [Verfasser*in] ; Oechsler, Rotraud [Übersetzung]
  • Organisation(en): VAK Verlags GmbH [Verlag]
  • Ausgabe: [1. Auflage]
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Englisch
  • Umfang: 334 Seiten : Illustrationen ; 23 cm
  • Erschienen: Kirchzarten bei Freiburg : VAK Verlags GmbH, 2019
  • ISBN/Preis: 978-3-86731-195-3 Broschur : circa EUR 24.80 (DE), circa EUR 25.50 (AT)
  • Schlagwörter: Ratgeber
  • Link(s): Inhaltsverzeichnis
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Van 0 TRES

Inhalt: Es ist möglich, an einer Autoimmunerkrankung erkrankt zu sein und dennoch ein gutes Leben zu führen, so die These der beiden Autorinnen (selbst Betroffene). Themen: Bewegung, Informationsbeschaffung, Ernährung, Netzwerken, Stressabbau, Ärzte u Spezialisten; Selbsttests; 12-Wochen-Plan.

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