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Fasziale Schwungbewegungen

Buch

Wegener, Stefan

  • Titel: Fasziale Schwungbewegungen : das neue Bewegungskonzept für gesunde Faszien / Stefan Wegener
  • Person(en): Wegener, Stefan [Verfasser*in]
  • Organisation(en): Copress Sport [Verlag]
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 160 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
  • Erschienen: Grünwald : Copress Sport, 2019
  • ISBN/Preis: 978-3-7679-1240-3 Broschur EUR 19.90 (DE), EUR 20.50 (AT)
  • Bestellnummer: Bestellnummer: 11240
  • Schlagwörter: Faszie ; Schwung ; Fitnesstraining ; Übungssammlung
  • Link(s): Inhaltsverzeichnis
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Vao 3 WEGE

Inhalt: Übungssammlung von Schwungbewegungen zum Faszientraining. Dem umfangreichen Theorieteil folgen ausführliche Anleitungen in Text und Bild. Mit Zuordnungen von passenden Übungen zu spezifischen Beschwerden. Für die Hand von Profis in Therapie und Sport, sowie interessierte Laien.

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