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Das Prinzip Selbstfürsorge

Buch

Reichhart, Tatjana

  • Titel: Das Prinzip Selbstfürsorge : wie wir Verantwortung für uns übernehmen und gelassen und frei leben Roadmap für den Alltag / Dr. med. Tatjana Reichhart
  • Person(en): Reichhart, Tatjana [Verfasser*in]
  • Organisation(en): Kösel-Verlag [Verlag]
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 285 Seiten : Illustrationen ; 22 cm
  • Erschienen: München : Kösel, 2019
  • ISBN/Preis: 978-3-466-34729-2 Festeinband : EUR 20.00 (DE), EUR 20.60 (AT), circa CHF 28.90 (freier Preis)
  • Schlagwörter: Stress ; Stressbewältigung ; Ratgeber
  • Link(s): Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
  • Signatur: RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
  • Mcm 5 REIC

Inhalt: Ratgeber für ein selbstbestimmtes, eigenverantwortliches und gelasseneres Leben, um den Belastungen und Anforderungen des (Berufs-)Alltags besser standhalten zu können.

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