Power auf Dauer
Buch
- Titel: Power auf Dauer : das Geheimnis für mehr Energie, Achtsamkeit und Erfolg / Melanie Kohl
- Person(en): Kohl, Melanie [Verfasser*in]
- Organisation(en): Wiley-VCH [Verlag]
- Ausgabe: 1. Auflage
- Sprache: Deutsch
- Originalsprache: Deutsch
- Umfang: 349 Seiten : Illustrationen ; 22 cm
- Erschienen: Weinheim : Wiley-VCH Verlag GmbH & Co. KGaA, 2019
- ISBN/Preis: 978-3-527-50980-5 Broschur : circa EUR 16.99 (DE)
- Bestellnummer: Bestellnummer: 1150980 000
- Schlagwörter: Stress ; Stressbewältigung ; Ratgeber
- Link(s): http://www.wiley-vch.de/publish/dt/books/ISBN978-3-527-50980-5/ Inhaltsverzeichnis
- Signatur: RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
- Mcm 5 Stress KOHL
Inhalt: Die kurzen Übungen für Körper und Geist von Gesundheitspädagogin Melanie Kohl lassen sich in den Tag integrieren, ohne Extrazeiten dafür einplanen zu müssen. Der Ratgeber fasst alles Wichtige zum Thema Achtsamkeit zusammen, um einen drohenden Burn-out zu bekämpfen.
Aktionen
Verfügbarkeit
-
Kirchdorf 1/1
RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
Mcm 5 Stress KOHL
Soziale Netzwerke