Inhalt: Die aktualisierte Neuausgabe des erfolgreichen Selfpublishing-Titels! Mit Ideen für Mikroabenteuer in Berlin, Hamburg, München, Köln und Frankfurt. In diesem rappelvollen Buch stellt Autor und Motivationstrainer Christo Foerster Ideen und Ausrüstung für Abenteuer vor der Haustür vor, skizziert Touren für Städte, Berge und Wälder. Warum warten bis du genug Geld, genug Urlaub, genug Mut hast? Ob du einen außergewöhnlichen Reiseführer für Deutschland suchst, ob du wandern oder Rad fahren, mit dem SUP, Kajak oder Kanu aufbrechen, oder einfach nur einen Tagesausflug ans Meer machen möchtest - das Buch "Mikroabenteuer" ist ein handfester Impulsgeber, der dir gehörig in den Hintern tritt. Aus dem Inhalt: ·       Ich wollte mal wieder raus ·       Ideen für Mikroabenteuer ·       Zwei Sommertage in der Eifel ·       Mikroabenteuer-Motivation ·       Lichtermeer am Containerhafen ·       Lagern & Biwakieren: Rechtliches ·       Wo übernachten? ·       Ausrüstung für Draußen-Nächte ·       Mikroabenteuer zu Fuß ·       Mikroabenteuer mit dem Fahrrad ·       Mikroabenteuer im und auf dem Wasser ·       Vom Dschungel zum Jungfernstieg ·       Apps für Mikroabenteurer ·       5-to-9: Feierabenteuer ·       Gipfelglück am Hasselbrack ·       Mikroabenteuer mit Kindern ·       Survival-Basics ·       Mikroabenteuer-Küche ·       Mikroabenteuer in Berlin, Hamburg, München, Köln und Frankfurt