Inhalt: Karner geht es nicht allein darum, die Körpersprache mithilfe eingelernter Gesten verbessern zu wollen. Mit ihren Übungen geht sie auch weiter, etwa wenn es darum gehen soll, sich intensiv mit den eigenen Gefühlen, Ängsten und Hoffnungen auseinanderzusetzen oder innerlich Ruhe zu finden.