Powerlifting

Buch

Austin, Dan

  • Titel: Powerlifting : richtig trainieren für den Kraftdreikampf / Dan Austin, Bryan Mann ; Übersetzung: Kimiko Leibnitz
  • Originaltitel: Powerlifting
  • Person(en): Austin, Dan [Verfasser*in] ; Mann, Bryan [Verfasser*in] ; Leibnitz, Kimiko [Übersetzung]
  • Ausgabe: 1. Auflage
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 237 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
  • Erschienen: München : riva, 2019
  • ISBN/Preis: 978-3-7423-0794-1 kartoniert : EUR 29.99 (DE)
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Yak 1 AUST

Inhalt: Trainingsprogramm für ambitionierte Kraftportler, das mit gut illustrierten Übungen Kraft, Koordination und Technikausführung verbessern kann und auch auf Wettkämpfe vorbereitet.