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Laufend abnehmen

Buch

Poirier, Marie

  • Titel: Laufend abnehmen : das 28-Tage-Erfolgsprogramm / Marie Poirier ; Illustrationen von Emmanuelle Pioli ; Übersetzung aus dem Französischen von Jutta Orth
  • Reihe: Trainieren ohne viel Blabla
  • Originaltitel: Running minceur courir le défi 30 jours
  • Person(en): Poirier, Marie [Verfasser*in] ; Pioli, Emmanuelle [Künstler*in]
  • Organisation(en): Copress Sport [Verlag]
  • Ausgabe: 1. Auflage
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Französisch
  • Umfang: 64 Seiten : Illustrationen ; 22 cm
  • Erschienen: Grünwald : Copress Sport, 2019
  • ISBN/Preis: 978-3-7679-1248-9 Broschur : EUR 9.90 (DE), EUR 10.20 (AT)
  • Bestellnummer: Bestellnummer: 11248
  • Schlagwörter: Ratgeber
  • Link(s): Inhaltsverzeichnis
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Yak 0 POIR

Inhalt: 28-Tage-Crash-Programm zum Abnehmen durch Laufen, ergänzt durch Ernährungstipps und ein allgemeines Fitness- und Konditionsprogramm. Für Anfänger.

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