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Der kleine Saboteur in uns

CD

Muthig, Michaela

  • Titel: Der kleine Saboteur in uns : unbewusste Widerstände erkennen und auflösen / Michaela Muthig ; Lesung mit Nina West und Stefan Kaminski
  • Person(en): Muthig, Michaela [Verfasser*in] ; West, Nina [Erzähler*in] ; Kaminski, Stefan [Erzähler*in]
  • Organisation(en): Der Audio Verlag [Verlag]
  • Ausgabe: Gekürzte Lesung
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 4 CDs
  • Erschienen: Berlin : Der Audio Verlag, 2019
  • ISBN/Preis: 978-3-7424-0999-7 : EUR 16.99 (DE) (freier Preis), EUR 19.10 (AT) (freier Preis), CHF 23.90 (freier Preis)
  • Schlagwörter: Ratgeber ; Hörbuch
  • Signatur: RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
  • Mcm 5 Persönlichkeit MUTH

Inhalt: Die Autorin erklärt, was es mit der Selbstmontage als Teil unseres Verhaltens auf sich hat und wie man es schafft, diese Vorgänge in uns nicht nur zu verstehen, sondern auch zu verändern. Zahlreiche Fragen zur Selbstreflexion und viele Übungen helfen dabei.

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