Ganz viel Wert

Buch

Hanning, Sven

  • Titel: Ganz viel Wert : Selbstwert aktiv aufbauen und festigen mit Online-Material / Sven Hanning, Fabian Chmielewski
  • Person(en): Hanning, Sven [Verfasser*in] ; Chmielewski, Fabian [Verfasser*in]
  • Organisation(en): Julius Beltz GmbH & Co. KG [Verlag]
  • Ausgabe: 1. Auflage
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 232 Seiten : Diagramme ; 22 cm, 368 g
  • Erschienen: Weinheim : Beltz, 2019
  • ISBN/Preis: 978-3-621-28704-3 Festeinband : EUR 22.95 (DE), EUR 23.60 (AT), CHF 31.80 (freier Preis)
  • Bestellnummer: Bestellnummer: 128704
  • Schlagwörter: Ratgeber
  • Signatur: RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
  • Mcm 5 SELB HANN

Inhalt: Selbstwertprobleme gehen meist mit Depressionen Hand in Hand. Um ein gesundes Selbstbewusstsein aufzubauen, braucht es viel Zeit und Übung. Zwei erfahrene Psychotherapeuten zeigen Betroffenen mit zahlreichen Beispielen und Übungen hier einen Weg, einen gesunden Selbstwert aufzubauen und zu festigen.