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Mut ist Angst plus ein Schritt

Buch

Miltenberger, Mischa

  • Titel: Mut ist Angst plus ein Schritt / Mischa Miltenberger
  • Person(en): Miltenberger, Mischa [Verfasser*in]
  • Organisation(en): Schlütersche Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG [Verlag]
  • Ausgabe: Originalausgabe
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 184 Seiten : Illustrationen ; 22 cm
  • Erschienen: Hannover : humboldt, 2019
  • ISBN/Preis: 978-3-86910-683-0 Broschur : EUR 19.99 (DE), EUR 20.60 (AT), CHF 30.50 (freier Preis)
  • Bestellnummer: Bestellnummer: 41683
  • Schlagwörter: Ratgeber
  • Link(s): Inhaltsverzeichnis
  • Anmerkungen: "Auf Panikattacken und Depression steht nicht lebenslänglich! Rezepte für mehr Lebensfreude" - Umschlag
  • Signatur: RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
  • Mcm 9 MILT

Inhalt: Nach langjährigen Panikattacken und depressiven Episoden und daraus gewonnenen Einsichten für ein freudvolles Leben ohne Betäubungsmittel, leitet der Coach Betroffene zur Auseinandersetzung mit den Hintergründen ihrer Beschwerden an und zur schrittweisen Veränderung ihres Lebensstils.

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