HIIT

Buch

Xavier, Jessica

  • Titel: HIIT : hochintensives Intervalltraining das 6-Wochenprogramm für zu Hause / Jessica Xavier ; aus dem Französischen von Brit Weirich
  • Originaltitel: Mon cahier hiit
  • Person(en): Xavier, Jessica [Verfasser*in] ; Weirich, Brit [Übersetzung]
  • Ausgabe: Lizenzausgabe
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Französisch
  • Umfang: Illustrationen ; 22 cm
  • Erschienen: Köln : Anaconda, 2019
  • ISBN/Preis: 978-3-7306-0774-9 kartoniert : EUR 7.95 (DE), EUR 7.95 (AT), CHF 12.50 (CH)
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Yak 0 XAVI

Inhalt: 6-Wochen-Programm im Comic-Stil für Frauen, das aus den Komponenten HIIT und Ernährung besteht.