Ab heute trag ich Rot

Buch

Herwig, Sylvia

  • Titel: Ab heute trag ich Rot : Aufbruchstimmung spüren und Kraft für Veränderung wecken / Sylvia Herwig
  • Person(en): Herwig, Sylvia [Verfasser*in]
  • Organisation(en): TRIAS - Thieme, Hippokrates, Enke [Verlag]
  • Ausgabe: 1. Auflage
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 126 Seiten : Illustrationen ; 20 cm, 272 g
  • Erschienen: Stuttgart : TRIAS, 2020
  • ISBN/Preis: 978-3-432-11004-2 Broschur : EUR 14.99 (DE), EUR 15.50 (AT)
  • Bestellnummer: Bestellnummer: 11004
  • Schlagwörter: Ratgeber ; Übungssammlung
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Vao 6 HERW

Inhalt: Yoga-, Meditations- und Achtsamkeitsübungen für Frauen, die ihr Leben verändern und mehr Leichtigkeit und Lebensfreude in den Alltag bringen wollen. "Ab heute trag ich Rot" steht dabei im übertragenen Sinne für eine neue innere Haltung und mentale Kraft für den Aufbruch in ein neues Leben.