Micro Habits

Buch

Titel: Micro Habits : wie sie schädliche Gewohnheiten stoppen und gute etablieren / Matthias Hammer
Person(en): Hammer, Matthias [Verfasser*in]
Organisation(en): mvg Verlag [Verlag]
Ausgabe: Originalausgabe, 1. Auflage
Sprache: Deutsch
Originalsprache: Deutsch
Umfang: 223 Seiten ; 21 cm
Erschienen: München : mvg Verlag, 2019
ISBN/Preis: 978-3-7474-0107-1 Broschur : EUR 16.99 (DE), EUR 17.50 (AT)
Schlagwörter: Ratgeber
Signatur: RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
Mcm 5 HAMM

Inhalt: Fünf-Stufen-Programm zur Verhaltensänderung, mit dem Ziel, schlechte in gute Gewohnheiten zu verwandeln.

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