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Asthma einfach wegatmen

Buch

McKeown, Patrick

  • Titel: Asthma einfach wegatmen : die wissenschaftlich belegte Atemtechnik, um Asthma, Heuschnupfen und Schnarchen dauerhaft loszuwerden / Patrick McKeown
  • Originaltitel: Close your mouth
  • Person(en): McKeown, Patrick [Verfasser*in]
  • Organisation(en): riva Verlag [Verlag]
  • Ausgabe: 1. Auflage
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Englisch
  • Umfang: 125 Seiten : Illustrationen ; 22 cm
  • Erschienen: München : riva, 2019
  • ISBN/Preis: 978-3-7423-1099-6 Broschur : EUR 14.99 (DE), EUR 15.50 (AT)
  • Schlagwörter: Ratgeber
  • Anmerkungen: Dieser Eintrag umfasst auch unveränderte Neuausgaben
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Van 0 Atemwege MCKE

Inhalt: Asthmaexperte Patrick McKeown erklärt die Buteyko-Methode, die Asthma-Patienten helfen soll, besser durchzuatmen. Er führt in die Grundlagen der Technik ein und beschreibt konkrete Übungen, Zusätzliche Tipps helfen bei der Optimierung von Bewegung, Schlaf und Ernährung.

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