Innehalten
Buch
- Titel: Innehalten : das Handbuch der kleinen und großen Auszeiten / Safi Nidiaye
- Person(en): Nidiaye, Safi [Verfasser*in]
- Organisation(en): Integral [Verlag]
- Ausgabe: Erste Auflage
- Sprache: Deutsch
- Originalsprache: Deutsch
- Umfang: 269 Seiten ; 21 cm, 397 g
- Erschienen: München : Integral, 2019
- ISBN/Preis: 978-3-7787-9295-7 Gewebe : EUR 16.00 (DE), EUR 16.50 (AT), CHF 22.90 (freier Preis)
- Schlagwörter: Ratgeber
- Signatur: RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
- Mek 5 NIDI
Inhalt: In diesem Ratgeber findet man kleine und große Auszeiten, vom Sekunden-Rückzug bis zum mehrtägigen Retreat. Die Übungen bauen auf der von der Autorin entwickelten "körperzentrierten Herzensarbeit" auf. Sie bieten für Anregungen für alle, die spirituelle Inspiration im inneren Rückzug suchen.
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