Innehalten

Buch

Nidiaye, Safi

  • Titel: Innehalten : das Handbuch der kleinen und großen Auszeiten / Safi Nidiaye
  • Person(en): Nidiaye, Safi [Verfasser*in]
  • Organisation(en): Integral [Verlag]
  • Ausgabe: Erste Auflage
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 269 Seiten ; 21 cm, 397 g
  • Erschienen: München : Integral, 2019
  • ISBN/Preis: 978-3-7787-9295-7 Gewebe : EUR 16.00 (DE), EUR 16.50 (AT), CHF 22.90 (freier Preis)
  • Schlagwörter: Ratgeber
  • Signatur: RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
  • Mek 5 NIDI

Inhalt: In diesem Ratgeber findet man kleine und große Auszeiten, vom Sekunden-Rückzug bis zum mehrtägigen Retreat. Die Übungen bauen auf der von der Autorin entwickelten "körperzentrierten Herzensarbeit" auf. Sie bieten für Anregungen für alle, die spirituelle Inspiration im inneren Rückzug suchen.