Fitness Food & Body Training
Buch
- Titel: Fitness Food & Body Training : mit praktischem Wochenplan, Rezepten und Übungen / Doris Hofer ; Rezepte von Annabella Realini Bentsson
- Person(en): Hofer, Doris [Verfasser*in] ; Realini Bengtsson, Annabella [Verfasser*in] ; Torricelli, Bruno [Illustration] ; Demirdag, Onur [Illustration] ; Kaya, Didem [Illustration] ; Mengü, Hulki [Illustration] ; Balkan, Erkan [Illustration]
- Organisation(en): AT Verlag [Verlag]
- Sprache: Deutsch
- Originalsprache: Deutsch
- Umfang: 224 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
- Erschienen: Aarau : AT Verlag, 2020
- ISBN/Preis: 978-3-03902-065-2 Broschur : circa EUR 20.00 (DE), circa EUR 21.00 (AT), circa CHF 23.90 (freier Preis)
- Schlagwörter: Kochbuch ; Ratgeber
- Link(s): Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
- Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
- Vbk 1 HOFE
Inhalt: Rezept- und Übungsbuch zum Abnehmen durch einen gesunden und ausgewogenen Lebensstil ohne Diät mit reich bebildertem Rezeptteil. Die Fitnessübungen stehen über QR-Codes auch als Videos zum Abruf bereit.
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