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Die ABC-Diät

Buch

Astrup, Arne

  • Titel: Die ABC-Diät : mit dem persönlichen Blutzuckertyp ganz einfach abnehmen / Arne Astrup und Christian Bitz ; Übersetzung: Wibke Kuhn
  • Reihe: Goldmann ; 17836
  • Originaltitel: Spis dig slank efter dit blodsukker
  • Person(en): Astrup, Arne [Verfasser*in] ; Bitz, Christian [Verfasser*in] ; Kuhn, Wibke [Übersetzung]
  • Ausgabe: 1. Auflage, deutsche Erstausgabe
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Dänisch
  • Umfang: 199 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
  • Erschienen: München : Goldmann, Januar 2020
  • ISBN/Preis: 978-3-442-17836-0 kartoniert : EUR 12.00 (DE), EUR 10.30 (AT), CHF 14.50 (CH)
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Vbk 1 ASTR

Inhalt: Hier kombinieren zwei namhafte Ernährungswissenschaftler ihr Können: Astrups Forschungen zeigen, dass Diät-Erfolg abhängig vom eigenen Zuckerstoffwechsel ist; Bitz liefert abwechslungsreiche Rezepte dazu - durchgängig mit Varianten für die drei Blutzuckertypen.

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