Abnehmen trotz 1000 Ausreden
Buch
- Titel: Abnehmen trotz 1000 Ausreden : Schritt für Schritt mit Erfolg zum Wunschgewicht / Ernährungs-Doc Silja Schäfer ; mit Rezepten von Martina Kittler und Texten von Franziska Pfeiffer
- Person(en): Schäfer, Silja [Verfasser*in] ; Kittler, Martina ; Pfeiffer, Franziska
- Organisation(en): Verlag Zabert Sandmann <München> [Verlag]
- Ausgabe: 1. Auflage
- Sprache: Deutsch
- Originalsprache: Deutsch
- Umfang: 167 Seiten : Illustrationen ; 25 cm, 787 g
- Erschienen: München : ZS, 2020
- ISBN/Preis: 978-3-96584-025-6 Festeinband : EUR 22.99 (DE), EUR 23.70 (AT)
- Schlagwörter: Kochbuch
- Link(s): Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
- Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
- Vbk 1 SCHA
Inhalt: In 17 Schritten zum erfolgreichen Abnehmen: Ernährungs-Doc S. Schäfer empfiehlt kleine, realistische Ziele, um Übergewicht abzubauen; mit 60 alltagstauglichen Rezepten.
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