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Stressfrei leben - schmerzfrei leben

Buch

Kiel, Stephanie

  • Titel: Stressfrei leben - schmerzfrei leben : frei von Stress und Rückenbeschwerden in 6 Stufen / Stephanie Kiel & Philipp Kemper
  • Person(en): Kiel, Stephanie [Verfasser*in] ; Kemper, Philipp [Verfasser*in]
  • Organisation(en): Meyer & Meyer Fachverlag und Buchhandel GmbH [Verlag]
  • Ausgabe: [1. Auflage]
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 172 Seiten : Illustrationen ; 24 cm, 412 g
  • Erschienen: Aachen : Meyer & Meyer, 2020
  • ISBN/Preis: 978-3-8403-7688-7 Broschur : circa EUR 18.00 (DE), circa EUR 18.50 (AT), circa CHF 25.90 (freier Preis)
  • Bestellnummer: Bestellnummer: 137688
  • Schlagwörter: Ratgeber
  • Link(s): Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Van 0 Rücken KIEL

Inhalt: Mithilfe von zwei ausführlichen Fallbeispielen beschreibt dieser Leitfaden für mentale und körperliche Gesundheit ein alltagstaugliches 6-Stufen-Programm für sechs Wochen, um besser mit Stressbelastung und Rückenschmerzen umgehen zu können.

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