Die Gesundheitsrevolution
eBook
- Titel: Die Gesundheitsrevolution : Das Komplettprogramm gegen heimliche Entzündungen
- Person(en): Borelius, Maria ; Tobias Schumacher-Hernández,
- Sprache: Deutsch
- Originalsprache: Deutsch
- Umfang: 368 S.
- Erschienen: Lübbe Life, 2020
- ISBN/Preis: 9783732590315
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Inhalt: Mit 52 hat Maria Borelius das Gefühl, bei ihr geht es körperlich und emotional nur noch bergab - eine unvermeidliche Folge des Alterns? Sie will das nicht hinnehmen und macht sich auf die Suche nach einem besseren Lebensgefühl. Dabei stößt sie auf das Phänomen der heimlichen Entzündungen: Viele gesundheitliche Leiden wie Gelenkschmerzen, Verdauungsprobleme und sogar negative Gefühle entstehen durch unerkannte chronische Entzündungen. Maria Borelius beginnt ihre Reise zu einem entzündungshemmenden Lebensstil: Sie spricht mit Ernährungswissenschaftlern, Ärzten und Psychologen, macht eine Ayurvedakur in Indien, spürt ihrer Vorfahrin Lucy in Äthiopien nach und besucht einen Glückseligkeits-Workshop in Kalifornien. Nach und nach entwickelt sie ein ganzheitliches Fünf-Schritte-Programm, das ihr Leben komplett umkrempelt - die Gesundheitsrevolution hat begonnen!
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Dieser Titel wird digital angeboten und kann über die Onleihe ausgeliehen werden.
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