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Yoga und die Kunst der Mudras

Buch

Teixeira, Nubia

  • Titel: Yoga und die Kunst der Mudras : die meditative und heilende Kraft der altindischen Fingerübungen / Nubia Teixeira
  • Originaltitel: Yoga and the art of mudras
  • Person(en): Teixeira, Nubia [Verfasser*in] ; Hansen, Angelika [Übersetzung]
  • Ausgabe: 1. Auflage
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Englisch
  • Umfang: 199 Seiten : Illustrationen ; 23 cm, 780 g
  • Erschienen: München : Irisiana, 2020
  • ISBN/Preis: 978-3-424-15380-4 Broschur : EUR 20.00 (DE), EUR 20.60 (AT), CHF 28.90 (freier Preis)
  • Schlagwörter: Mudra ; Yoga ; Übungssammlung
  • Link(s): Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Vao 6 TEIX

Inhalt: Die Verbindung einfacher, meist sitzender Yogapositionen mit bedeutungsvollen Handgesten (Mudras) und Einflüssen indischer Tanztradition verstärkt die spirituelle Erfahrung der Meditation und erzählt zugleich Geschichten zentraler indischer Gottheiten. Mit Anleitungen zu 80 ganzheitlichen Übungen.

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