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Stress dich nicht

Buch

Haase, Sabrina

  • Titel: Stress dich nicht : das 6-Wochen-ProgrammDenkweise verändern und Stress in positive Energie umwandeln / Sabrina Haase
  • Person(en): Haase, Sabrina [Verfasser*in]
  • Organisation(en): TRIAS - Thieme, Hippokrates, Enke [Verlag]
  • Ausgabe: 1. Auflage
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 151 Seiten : Illustrationen ; 22 cm, 320 g
  • Erschienen: Stuttgart : TRIAS, 2020
  • ISBN/Preis: 978-3-432-11014-1 Broschur : EUR 14.99 (DE), EUR 15.50 (AT)
  • Bestellnummer: Bestellnummer: 11014
  • Schlagwörter: Ratgeber
  • Link(s): Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
  • Signatur: RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
  • Mcm 5 Stress HAAS

Inhalt: Ein 6-Wochen-Programm zur Verhaltensänderung bei stressbedingten Problemen. Mental Coach Sabrina Haase zeigt, wie man durch Veränderung der Denkweise Stress in positive Energie verwandeln kann.

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