Die 1 % Methode

Buch

Clear, James

  • Titel: Die 1 % Methode : minimale Veränderung, maximale Wirkung mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen / James Clear ; aus dem amerikanischen Englisch von Annika Tschöpe
  • Reihe: Goldmann ; 17858
  • Originaltitel: Atomic habits
  • Person(en): Clear, James [Verfasser*in] ; Tschöpe, Annika [Übersetzung]
  • Ausgabe: 1. Auflage, deutsche Erstausgabe
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Englisch
  • Umfang: 365 Seiten : Illustrationen, Diagramme ; 21 cm
  • Erschienen: München : Goldmann, Mai 2020
  • ISBN/Preis: 978-3-442-17858-2 kartoniert : EUR 13.00 (DE), EUR 13.40 (AT), CHF 18.90 (CH)
  • Signatur: RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
  • Ndl 0 CLEA
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Inhalt: James Clears Ansatz: Werde dir deiner Gewohnheiten bewusst und verändere bzw. optimiere einzelne davon. Die Summe aller kleinen Veränderungen wirkt sich dann positiv auf dein Leben aus.