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Effizientes Triathlon-Training

Buch

Fitzgerald, Matt

  • Titel: Effizientes Triathlon-Training : mit dem 80/20-Konzept zur Bestzeit / Matt Fitzgerald, David Warden ; aus dem Amerikanischen von René Stein
  • Originaltitel: 80/20 Triathlon
  • Person(en): Fitzgerald, Matt [Verfasser*in] ; Warden, David [Verfasser*in]
  • Organisation(en): Delius Klasing Verlag [Verlag]
  • Ausgabe: 1. Auflage
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Englisch
  • Umfang: 315 Seiten : Illustrationen ; 24 cm, 934 g
  • Erschienen: Bielefeld : Delius Klasing Verlag, 2020
  • ISBN/Preis: 978-3-667-11871-4 Festeinband : EUR 29.90 (DE), EUR 30.80 (AT)
  • Bestellnummer: Bestellnummer: 11871
  • Schlagwörter: Triathlon ; Trainingsplanung
  • Link(s): Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Ya 4 FITZ

Inhalt: Der amerikanische Sportjournalist Matt Fitzgerald beschreibt in seinem Trainingshandbuch ausführlich, wie man sich mit 80/20-Regel optimal auf einen Triathlon - für alle Distanzen - vorbereitet.

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