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Meditationen für Mamas

Buch

Michel, Katrin

  • Titel: Meditationen für Mamas : wie Entspannung im Alltag gelingt - auch ohne Zeit und Ruhe / Katrin Michel
  • Person(en): Michel, Katrin [Verfasser*in]
  • Organisation(en): Kösel-Verlag [Verlag]
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 176 Seiten : Illustrationen ; 21 cm, 420 g
  • Erschienen: München : Kösel, 2020
  • ISBN/Preis: 978-3-466-31132-3 Broschur
  • Schlagwörter: Ratgeber ; Beispielsammlung
  • Link(s): Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
  • Signatur: RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
  • Mcm 5 Meditati MICH

Inhalt: Einführung und Übungssammlung mit verschiedenen Meditationstechniken für Mütter, die in ihrem hektischen Alltag kurze Momente der Entspannung suchen.

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