Zurück zur Beweglichkeit
Buch
- Titel: Zurück zur Beweglichkeit : Mobility-Training für Einsteiger / Patrick Meinart
- Person(en): Meinart, Patrick [Verfasser*in]
- Organisation(en): riva Verlag [Verlag]
- Ausgabe: Originalausgabe, 1. Auflage
- Sprache: Deutsch
- Originalsprache: Deutsch
- Umfang: 217 Seiten : Illustrationen ; 24 cm, 688 g
- Erschienen: München : riva, 2020
- ISBN/Preis: 978-3-7423-1314-0 Broschur :19.99 (DE), EUR 20.60 (AT)
- Link(s): Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
- Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
- Yak 0 MEIN
Inhalt: Ratgeber mit Übungsteil inlusive Foto-Folgen-Anleitungen, mit denen der Inhaber der Release Fitness Academy sein Mobilitätstraining vorstellt, das die natürliche Beweglichkeit wieder erlernbar machen und auch bei chronischen Schmerzen helfen soll.
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