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Die Last des Alltags abwerfen

Buch

Weaver, Libby

  • Titel: Die Last des Alltags abwerfen : die Ursachen von Stress und Überlastung erkennen und zu neuer Leichtigkeit finden / Libby Weaver
  • Originaltitel: The invisible load
  • Person(en): Weaver, Libby [Verfasser*in] ; Brodersen, Imke [Übersetzung]
  • Organisation(en): TRIAS - Thieme, Hippokrates, Enke [Verlag]
  • Ausgabe: 1. Auflage
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Englisch
  • Umfang: 278 Seiten : Illustrationen ; 22 cm, 590 g
  • Erschienen: Stuttgart : TRIAS, 2020
  • ISBN/Preis: 978-3-432-11243-5 Broschur : EUR 19.99 (DE), EUR 20.60 (AT)
  • Bestellnummer: Bestellnummer: 11243
  • Schlagwörter: Ratgeber
  • Link(s): Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
  • Signatur: RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
  • Mcm 5 Stress WEAV

Inhalt: Die australische Ernährungswissenschaftlerin und Biochemikerin Libby Weaver wendet sich an stressgeplagte Frauen und ermittelt sowohl körperliche als auch psychische Ursachen. Sie zeigt praktikable Lösungsansätze auf, um alte Denkmuster zu verändern und neue Wege zu gehen.

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