Inhalt: Die Vorträge des Dalai Lama beinhalten den Kommentar zu einem Gedicht von Patrul Rinpoche, ein Lehrer der Nyingmapa Schule. Die Darstellung der Meditationspraxis soll den Übenden in tiefere Ebenen grundlegender Wahrnehmung führen mit dem Ziel geistigen Erwachens im Sinn des Tibetischen Buddhismus.