Achtsamkeit für Anfänger

Buch

Titel: Achtsamkeit für Anfänger / Jon Kabat-Zinn ; übersetzt von Mike Kauschke ; die Übungen wurden bearbeitet und gesprochen von Lienhard Valentin ; die Essmeditation wurde von Jon Kabat-Zinn in deutscher Sprache gesprochen
Originaltitel: Mindfulness for beginners - reclaiming the present moment - and your life
Person(en): Kabat-Zinn, Jon [Verfasser*in] ; Kauschke, Mike [Übersetzung]
Organisation(en): Arbor Verlag GmbH [Verlag]
Ausgabe: 4., veränderte und bearbeitete Ausgabe
Sprache: Deutsch
Originalsprache: Englisch
Umfang: 179 Seiten in 1 Teil ; 22 cm
Erschienen: Freiburg im Breisgau : Arbor Verlag, 2019
ISBN/Preis: 978-3-86781-264-1 Festeinband : EUR 24.00 (DE), EUR 24.70 (AT)
Schlagwörter: Achtsamkeit
Link(s): Inhaltsverzeichnis
Signatur: RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
Mcm 5 Meditati KABA

Aktionen