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Yoga für Läufer

Buch

Blanz, Sandra

  • Titel: Yoga für Läufer : einfach besser laufen / Sandra Blanz
  • Person(en): Blanz, Sandra [Verfasser*in]
  • Organisation(en): Meyer & Meyer Fachverlag und Buchhandel GmbH [Verlag]
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 271 Seiten : Illustrationen ; 24 cm, 648 g
  • Erschienen: Aachen : Meyer & Meyer Verlag, 2021
  • ISBN/Preis: 978-3-8403-7729-7 Broschur : circa EUR 22.00 (DE), circa EUR 22.70 (AT), circa CHF 30.90 (freier Preis)
  • Bestellnummer: Bestellnummer: 137729
  • Schlagwörter: Übungssammlung
  • Link(s): Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Yal 0 BLAN

Inhalt: Yogaübungen können Laufleistungen verbessernn, Beweglichkeit, Konzentration und Kraft stärken und vor Verletzungen schützen.

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