Powerzentrum Beckenboden
Buch
- Titel: Powerzentrum Beckenboden : wertvolles Wissen und ganzheitliche Übungen, um die Körpermitte in Spannung zu bringen / Astrid Scheuermann
- Person(en): Scheuermann, Astrid [Verfasser*in]
- Organisation(en): Piper Verlag [Verlag]
- Ausgabe: Originalausgabe
- Sprache: Deutsch
- Originalsprache: Deutsch
- Umfang: 220 Seiten : Illustrationen ; 19 cm, 210 g
- Erschienen: München : Piper, November 2020
- ISBN/Preis: 978-3-492-31688-0 Broschur : EUR 12.00 (DE), EUR 12.40 (AT), CHF 16.50 (freier Preis)
- Schlagwörter: Beckenboden ; Beckenbodenfunktionsstörung ; Beckenbodengymnastik
- Link(s): Inhaltsverzeichnis
- Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
- Vb 1 SCHE
Inhalt: Mit ihrem ganzheitlichen Ansatz und einem alltagstauglichen Trainingsprogramm für den weiblichen Beckenboden hilft die Autorin die Körpermitte zu stärken, zu schützen und zu heilen.
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