Powerzentrum Beckenboden

Buch

Scheuermann, Astrid

  • Titel: Powerzentrum Beckenboden : wertvolles Wissen und ganzheitliche Übungen, um die Körpermitte in Spannung zu bringen / Astrid Scheuermann
  • Person(en): Scheuermann, Astrid [Verfasser*in]
  • Organisation(en): Piper Verlag [Verlag]
  • Ausgabe: Originalausgabe
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 220 Seiten : Illustrationen ; 19 cm, 210 g
  • Erschienen: München : Piper, November 2020
  • ISBN/Preis: 978-3-492-31688-0 Broschur : EUR 12.00 (DE), EUR 12.40 (AT), CHF 16.50 (freier Preis)
  • Schlagwörter: Beckenboden ; Beckenbodenfunktionsstörung ; Beckenbodengymnastik
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Vb 1 SCHE

Inhalt: Mit ihrem ganzheitlichen Ansatz und einem alltagstauglichen Trainingsprogramm für den weiblichen Beckenboden hilft die Autorin die Körpermitte zu stärken, zu schützen und zu heilen.