Richtig gut atmen

Buch

Titel: Richtig gut atmen : die Kraft des Atems für mehr Energie und Ruhe / Aimee Hartley
Originaltitel: Breathe well
Person(en): Hartley, Aimee [Verfasser*in]
Organisation(en): Verlag Zabert Sandmann <München> [Verlag]
Ausgabe: 1. Auflage
Sprache: Deutsch
Originalsprache: Englisch
Umfang: 192 Seiten : Illustrationen ; 21 cm, 397 g
Erschienen: München : ZS, 2021
ISBN/Preis: 978-3-96584-064-5 Broschur : EUR 16.99 (DE), EUR 16.99 (DE), EUR 17.50 (AT)
Schlagwörter: Atem ; Atemtechnik ; Ratgeber
Link(s): Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
Vao 7 HART

Inhalt: Ratgeber mit gut verständlichen Praxisübungen zu hilfreichen und entspannenden Atemtechniken in verschiedenen Alltagssituationen.

Aktionen