Die grosse Lauf-Diät

Buch

Titel: Die grosse Lauf-Diät : richtig essen - richtig laufen - richtig schlank / Herbert Steffny, Dr. Wolfgang Feil
Person(en): Steffny, Herbert [Verfasser*in] ; Feil, Wolfgang [Verfasser*in]
Ausgabe: 1. Auflage
Sprache: Deutsch
Originalsprache: Deutsch
Umfang: 304 Seiten : Illustrationen ; 24 cm, 891 g
Erschienen: München : Südwest, 2021
ISBN/Preis: 978-3-517-09982-8 Broschur : EUR 20.00 (DE), EUR 20.60 (AT), CHF 28.90 (freier Preis)
Schlagwörter: Kochbuch
Link(s): Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
Anmerkungen: "Mit detaillierten Ernährungs- und Laufplänen und über 120 Rezepten" - Umschlag
Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
Vbk 1 STEF

Inhalt: Fundierter Ratgeber, der aufzeigt, wie man mit Laufen und vitalstoffreicher Ernährung zum persönlichen Wohlfühlgewicht gelangen kann.

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