Ran an das Fett
Buch
- Titel: Ran an das Fett : das Praxisbuch mit Rezepten, Tipps und Gesundheits-Checks / Dr. med. Anne Fleck
- Person(en): Fleck, Anne [Verfasser*in] ; Fleck, Anne [Illustration] ; Blume, Emilie [Verfasser*in]
- Organisation(en): Rowohlt Taschenbuch Verlag [Verlag]
- Ausgabe: Erweiterte Neuausgabe
- Sprache: Deutsch
- Originalsprache: Deutsch
- Umfang: 397 Seiten : Illustrationen ; 19 cm, 507 g
- Erschienen: Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag, Januar 2021
- ISBN/Preis: 978-3-499-63427-7 Broschur : EUR 14.00 (DE), EUR 14.40 (AT)
- Bestellnummer: Bestellnummer: 21463
- Schlagwörter: Fett ; Gesunde Ernährung
- Link(s): Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
- Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
- Vbk 1 FLEC
Inhalt: Dr. med. Anne Fleck, die sich als "Gesundheitsscout" bezeichnet, widerlegt hier die Vorurteile gegenüber (gesunden) Fetten in der Nahrung. Nicht Fett macht fett, die epidemischen Gewichtszunahmen in den Industrienationen müssen isolierten Kohlenhydraten wie Zucker und Weißmehl angelastet werden.
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