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Natürlich abnehmen

Buch

Klemme, Felix

  • Titel: Natürlich abnehmen : wie wir uns von negativen Emotionen befreien können, die unser Essverhalten beherrschen / Felix Klemme
  • Person(en): Klemme, Felix [Verfasser*in]
  • Ausgabe: Originalausgabe
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 283 Seiten ; 21 cm, 475 g
  • Erschienen: München : Knaur Balance, Dezember 2020
  • ISBN/Preis: 978-3-426-67556-4 Broschur : EUR 18.00 (DE), EUR 18.50 (AT)
  • Bestellnummer: Bestellnummer: 3008845
  • Schlagwörter: Übergewicht ; Ernährungsgewohnheit ; Gefühlsreaktion ; Gewichtsabnahme ; Ratgeber
  • Link(s): Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Vbk 1 KLEM

Inhalt: Der TV-bekannte Motivationstrainer ist überzeugt davon: Jemandem, der abnehmen möchte und immer wieder daran scheitert, mangelt es nicht an Disziplin. Vielmehr gilt es, erst tiefliegende Traumata und verinnerlichte negative Glaubenssätze zu erkennen und zu entschärfen.

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