Huller dich frei! mit Elli Hoop. Stark und glücklich durch Hula Hoop Fitness
Buch
- Titel: Huller dich frei! mit Elli Hoop. Stark und glücklich durch Hula Hoop Fitness : Trainiert Taille, Rücken, Po und Beckenboden - mit Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene, Ernährungstipps und Rezepten / Elli Hoop
- Person(en): Hoop, Elli
- Organisation(en): frechverlag [Verlag]
- Ausgabe: 4. Auflage
- Sprache: Deutsch
- Originalsprache: Deutsch
- Umfang: 96 Seiten ; 24.5 cm x 19.2 cm, 392 g
- Erschienen: Stuttgart : Frech, 2020
- ISBN/Preis: 978-3-7724-4554-5 : EUR 15.00 (DE), EUR 15.50 (AT), CHF 21.90 (freier Preis)
- Link(s): Inhaltstext
- Anmerkungen: Dieser Eintrag umfasst auch unveränderte Neuausgaben.
- Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
- Yak 0 HOOP
Inhalt: Ein Hula Hoop ist ein ideales Trainingsgerät für zu Hause, geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene. Elli Hoop, Influencerin, bekannt durch ihr Instagram Account und ihren YouTube-Kanal, stellt hier in Wort und Bild Übungen für Arme, Bauch, Beine, Po, Beckenboden und Rücken vor.
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