Selbstbewusstsein trainieren für Dummies
eBook
- Titel: Selbstbewusstsein trainieren für Dummies / Rhena Branch, Rob Willson
- Reihe: ...für Dummies
- Person(en): Branch, Rhena [Verfasser*in] ; Willson, Rob [Verfasser*in] ; Strahl, Hartmut [Übersetzung]
- Ausgabe: 2. Auflage
- Sprache: Deutsch
- Originalsprache: Deutsch
- Umfang: Online-Ressource, 352 Seiten
- Erschienen: Weinheim : Wiley-VCH GmbH, 2020
- ISBN/Preis: 978-3-527-83266-8
- Schlagwörter: Selbstbewusstsein
- Link(s): ebook- Ausleihe hier content sample
Inhalt: Nobody is perfect - man muss nicht ohne Fehler sein, um ein glückliches Leben zu führen, sondern ein gesundes Selbstbewusstsein haben. Dieser praktische Ratgeber, verfasst von zwei Kognitiven Verhaltenstherapeuten, erklärt Ihnen, welche Bedeutung Selbstbewusstsein in Ihrem Leben hat und wie Sie Ihren eigenen Wert (wieder)entdecken. Die Autoren zeigen Ihnen, wie Sie sich realistische Ziele setzen, Ihr Selbstbewusstsein stärken und Ihr Leben genießen.
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Dieser Titel wird digital angeboten und kann über die Onleihe ausgeliehen werden.
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