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Die 12 Tiroler

Buch

Innauer, Toni

  • Titel: Die 12 Tiroler : Bewegung von den Tieren lernen / Toni Innauer ; Illustrationen: Andreas Posselt
  • Originaltitel: Die 12 Tiroler
  • Person(en): Innauer, Toni [Verfasser*in] ; Posselt, Andreas [Illustration]
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 159 Seiten : Illustrationen, teilweise farbig ; 22 cm
  • Erschienen: Fahndorf : CSV, 2020
  • ISBN/Preis: 978-3-9502868-9-2 kartoniert : EUR 19.80 (DE), EUR 19.80 (AT), CHF 25.00 (CH)
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Yak 0 INNA

Inhalt: Die "12 Tiroler" sind zwölf Tiere, die im Alpenraum vorkommen, und die den zwölf Körperübungen ihre Namen geben. Für das jeweilige Tier charakteristisches Bewegungsverhalten ist in Kräftigungs-, Mobilisierungs- und Balanceübungen "übersetzt". Mit Illustrationen und Anleitungen in drei Niveaustufen.

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