Startseite / Raus aus der Esslust-Falle

Raus aus der Esslust-Falle

Buch

Rosenbusch, Silke

  • Titel: Raus aus der Esslust-Falle : den Teufelskreis aus Kontrollverlust und ungesunder Ernährung durchbrechen abnehmen mit der 21-Tage-Challenge / Silke Rosenbusch
  • Person(en): Rosenbusch, Silke [Verfasser*in]
  • Organisation(en): Humboldt Verlag [Verlag]
  • Ausgabe: Originalausgabe
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 136 Seiten : Illustrationen ; 21 cm
  • Erschienen: Hannover : humboldt, 2021
  • ISBN/Preis: 978-3-8426-4222-5 Broschur : EUR 19.99 (DE), EUR 20.60 (AT), CHF 30.50 (freier Preis)
  • Bestellnummer: Bestellnummer: 54222
  • Schlagwörter: Essgewohnheit ; Gesunde Ernährung ; Verhaltensmodifikation ; Ratgeber
  • Link(s): Inhaltsverzeichnis
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Vbk 1 ROSE

Inhalt: Aus der "Esslustfalle" aussteigen, auf eine vollwertige, pflanzliche Ernährung ("plantbased diet") umstellen und an Gewicht verlieren mit der 21-Tage-Challenge; mit Rezepten für Frühstück und Hauptgerichte.

Aktionen

Verfügbarkeit