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Die Heilkraft der Atmung

Buch

Bartrow, Kay

  • Titel: Die Heilkraft der Atmung : 86 Übungen für einen gesunden Körper und einen starken Geist / Kay Bartrow
  • Person(en): Bartrow, Kay [Verfasser*in]
  • Organisation(en): Humboldt Verlag [Verlag]
  • Ausgabe: Originalausgabe
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 159 Seiten : Illustrationen ; 21 cm
  • Erschienen: Hannover : humboldt, 2021
  • ISBN/Preis: 978-3-8426-2971-4 Broschur : EUR 19.99 (DE), EUR 20.60 (AT), CHF 30.50 (freier Preis)
  • Bestellnummer: Bestellnummer: 52971
  • Schlagwörter: Übungssammlung
  • Link(s): Inhaltsverzeichnis
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Vao 7 BART

Inhalt: Der praxisnahe Ratgeber führt in die physiologischen Grundlagen des Atemsystems ein, beschreibt die Auswirkungen des Atmens auf Muskulatur, Nerven und Psyche und bietet zahlreiche Übungen zur Verbesserung von Gesundheit und Körperwahrnehmung.

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