Yoga für jeden Körper

Buch

Konrad, Nicole

  • Titel: Yoga für jeden Körper : individuelle Ausrichtungen und Hilfestellungen für die wichtigsten Asanas / Nicole Konrad
  • Originaltitel: Yoga für jeden Körper
  • Person(en): Konrad, Nicole [Verfasser*in]
  • Ausgabe: Originalausgabe
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 271 Seiten : Illustrationen, teilweise schwarz-weiß ; 24 cm
  • Erschienen: München : O.W. Barth, März 2021
  • ISBN/Preis: 978-3-426-29312-6 kartoniert : EUR 25.00 (DE)
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Vao 6 KONR

Inhalt: Das Handbuch der Yogalehrerin und Trainerin Nicole Konrad zeigt anschaulich die richtige Ausführung der Asanas, ausgehend von der Grundhaltung des aufrechten Stehens. Mit vielen Farbfotos und Anleitungen zur Achtsamkeitsübung.